在抖音（Douyin）中，提升到7级所需的积分（经验）是根据平台的具体规则来计算的。不过，抖音的等级系统是动态的，可能会根据不同的活动或版本更新有所变化。一般来说，提升等级需要通过以下几种方式来积累经验：
1. 发布内容：频繁发布优质内容，并获得点赞、评论、分享等互动，可以积累一定的经验。
2. 互动行为：与其他用户互动，评论、点赞、转发视频等。
3. 参与活动：抖音会定期推出各种活动，参与这些活动可以获得经验奖励。
4. 签到：每天签到也能获得一些经验奖励。
如果是指“抖音等级系统”中的“用户等级”达到7级，通常需要一定的活跃度和内容创作的积累。不过具体需要多少经验，可以参考抖音的官方说明，或通过个人实际情况来评估。
你是刚开始做抖音，还是已经有一些基础了？
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